很多人都喜欢喝酸奶，酸奶的营养价值已经得到了越来越多人的认可，但是大家在超市里面购买酸奶的时候，会发现超市里面的酸奶种类是非常多的，就算没有上百种也有几十种，所以很多人在选择酸奶的时候都会出现一定的选择困难。
2019-12-11酸奶是以生牛乳或乳粉为原料，经巴氏杀菌后加入发酵剂发酵，再冷却灌装的一种奶制品。对于一些乳糖不耐受，喝牛奶容易拉肚子的人来说，酸奶是很好的替代品。酸奶营养又可口，经常饮用对我们的健康非常有益，所以它也成了不少人每天必喝的..
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