牛奶及其制品包含了所有人体需要的各种必需营养品，是营养结构最接近完善的食物。牛奶的主要营养素包括：水、乳蛋白质、乳脂肪、乳糖、矿物质、维生素、酶类、核苷和核苷酸及生长因子等。
2020-04-23说到酸奶，想必大家都不会觉得陌生，它是一种非常常见的饮品，现在很多人都喜欢喝酸奶，适当的喝酸奶，可以有助于消化，而且酸奶中含有大量的营养物质，适当的喝酸奶，对人身体的健康发展有一定的好处。
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