乳制品目前成为大多数人不可或缺的一种食物,但是很多人挑选乳制品是随心而欲的,其实乳制品挑选有着一定的学问的。
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每天一杯奶，强壮中国人。疫情期间，除了要做好基础防护，更要清楚地认识到营养膳食的重要性，科学合理的摄入营养膳食有助于改善营养状况、增强抵抗力。
我国居民长期钙摄入不足，每天摄入300克奶或相当量乳制品可以较好补充不足，促进儿童的生长发育以及成人的骨骼健康。
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