牛奶现如今早已走进千家万户，每天早上一定会喝一杯牛奶。常喝牛奶，会对身体健康有帮助。 然而，在许多人的潜意识里，脱脂牛奶比全脂牛奶更健康，因为脂肪越少越好。但是，与一项新的研究相反，喝全脂牛奶有助于预防中风并延长预期寿命..
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牛奶不仅可以给人们补充营养，它其实是非常好的一种养花材料，不仅可以给植物补充一定营养成分，它还可以用来驱虫或避免植物感染真菌病害，它在养护养花的过程中可以发挥下面这常见的8种用途，过期牛奶不要急着扔掉。
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易消化吸收的天然食物。营养专家提醒，食用牛奶应注意三个“细节”，以免损失营养成分。
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