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2种奶制品不适合1岁以内的宝宝,看看哪些是你经常给宝宝喝的!

更新于:2020-1-11

妈妈们都知道,宝宝的成长离不开奶粉的存在。不过,市场上的奶制品种类繁多,妈妈们对于如何挑选,也会多少有些疑惑。以及是给宝宝喝牛奶、奶粉还是酸奶,宝宝多大喝牛奶最好呢。今天小鱼说一下,如何给宝宝挑选合适的奶制品。

一、宝宝半岁以下最好喝母乳或配方奶粉

母乳是新生宝宝最好的食物,6个月大的宝宝喝母乳是完全能够满足身上发育所需。如果妈妈的母乳不能喂养宝宝,可以使用配方奶粉代替。

二、半岁以上可以适量喝酸奶

宝宝6个月以后开始吃辅食了,这时妈妈要继续给他们喂母乳和配方奶粉。除了这些,妈妈还可以给宝宝喝一点酸奶。随着宝宝慢慢长大,肾脏和肠胃道的功能在不断成熟,对奶制品的需求也会发生改变。酸奶中含有益生菌,对宝宝胃肠道健康有利,能帮助喝配方奶的宝宝解决腹胀腹泻的问题。

三、1岁后宝宝喝牛奶更好

世界卫生组织认为,宝宝一岁后可以和大人们一起进餐,吃同样的食物了;香港卫生署认为,宝宝一岁后对牛奶没有过敏反应,就能喝牛奶,喝牛奶有助于宝宝的胃肠道发育;美国儿科协会则认为,一岁后的宝宝最好喝全脂牛奶或低脂牛奶,每天最多喝946毫升。宝宝2岁前要喝全脂牛奶。宝宝的身体发育,特别是大脑发育需要充足的脂肪,所以宝宝喝牛奶应选择全脂牛奶。另外,全脂牛奶还含有多种维生素,比如维生素A、D、E、K等等,这些维生素对宝宝身体发育很有好处。

四、宝宝最好别喝生鲜奶

有很多妈妈认为生鲜奶的营养价值高,就买来给宝宝喝。其实,生鲜奶易被病菌感染,宝宝喝了易生病。假如妈妈给宝宝喝生鲜奶,一定要把生鲜奶煮沸消毒后才能给宝宝喝。

五、果味牛奶宝宝不能喝

果味牛奶虽然有牛奶成分,但不能代替牛奶给宝宝饮用。果味牛奶营养价值较低,且宝宝喝了易蛀牙。

宝宝的成长需要妈妈们的呵护,妈妈们要从小事不断呵护自己的宝宝,让他们快乐的成长。

来源: 宝宝知道    作者: 宝宝知道

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